楽に穏やかに暮らす

ととのえてラクする日々

既成概念にとらわれない

今日の家事時間は1時間半でした。

 

本日も、

 

朝起きて、カーテンを開けて

 

朝食づくりをして

 

朝食が出来上がった頃に、主人を起こします。

 

朝食後は、

 

主人が身支度をしている間に、

 

朝食の片付けやお部屋のリセットをします。

 

今日は、年末最後の資源ごみの日だったので、

 

お見送りがてら、ゴミを捨てに行きました。

 

それから、今晩の夕食を作って

 

掃除機をかけました。

 

今日の家事は終わりです。

 

あれ?朝から夕食づくり?と思われた方。

 

そうなんです。

 

私は夕方には体が疲れすぎていて

 

食事を作る元気が残っていません。

 

さらに、お料理はあまり得意ではないので

 

先に元気なうちに済ませてしまいます。

 

朝のうちに夕食を作ることが多いですが

 

疲れがたまっているときは

 

体を休めてから、

 

お昼頃に作ることもあります。

 

夜、主人が帰宅して夕食を食べる頃、

 

私はすでに就寝しているので

 

夕食は自分であたためてもらっています。

 

疲れやすい体とうまく付き合う方法は

 

既成概念にとらわれないこと。

 

夕食を朝に作ってもOK!

 

今日の家事は、夕食作りと掃除機がけで

 

1時間半!

 

今日の家事はこれだけです。

 

家事が終わってから体を休めたら

 

残りは全部自由時間!

 

今の私の仕事は、

 

「体を休めること」なので

 

BGMをかけながらゆっくりします。

 

気が向いたらブログも更新します!

 

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