その他
思考が変化しました。
安心したら、心も体も、見える世界も変わりました。
家でひとりでうまく気分転換をしたい話です。
「一生、休む！」と思えたら、楽に生きることができそうです。
「今自分はどうしたのか？」という問いから発展しています。
理不尽さに気付けなかった昔話です。
今実践していることが、「自分を大切にする」ということかも。
慢性腰痛が治るまでの経緯をまとめました。
一人になって、自分の心に問いかけをしていました。
「自分の心を取り戻すプロジェクト」が始まりました。
12年間、薬の副作用に悩まされていた話です。
手帳を眺めて、余計な思考を減らすようにしています。
友人からプレゼントでもらった本を読んで、涙が出た話です。
10年前の自分に「安心して大丈夫だよ」と伝えたいです。
旅行をして、動物の魅力を感じました。
取得情報を減らして、今できることに集中するのがいいです。
感謝の気持ちを忘れずに生きます。
体を整えることで心に変化がありました。
オンラインで勉強をしたら、興味のある分野がわかりました。
自分の生き方を変えた話です。
コロナで家庭内感染しないための工夫についてです。
あきらめないことが大事だと思っています。
嬉しかった手土産を2つご紹介します。
ひとりでつぶやくアプリが便利でした。
「興味がわいた」ことが嬉しかったです。
高級和菓子店「岡埜栄泉」のお菓子をいただきました。
いつもと違う方法で主人が写真を撮ったら素敵になりました。
スマホのgoogleを使って、その場で音楽を探すことができます。
私にとっては「ピアノ×JAZZ風」が最強です。
なんでもチャレンジできるよ！と勇気をもらった話です。
