【心】
家でひとりでうまく気分転換をしたい話です。
「一生、休む!」と思えたら、楽に生きることができそうです。
「今自分はどうしたのか?」という問いから発展しています。
理不尽さに気付けなかった昔話です。
今実践していることが、「自分を大切にする」ということかも。
一人になって、自分の心に問いかけをしていました。
「自分の心を取り戻すプロジェクト」が始まりました。
12年間、薬の副作用に悩まされていた話です。
手帳を眺めて、余計な思考を減らすようにしています。
友人からプレゼントでもらった本を読んで、涙が出た話です。
お気に入りで、いつも聞いている曲をご紹介します。
10年前の自分に「安心して大丈夫だよ」と伝えたいです。
取得情報を減らして、今できることに集中するのがいいです。
感謝の気持ちを忘れずに生きます。
体を整えることで心に変化がありました。
自分の生き方を変えた話です。
あきらめないことが大事だと思っています。
ひとりでつぶやくアプリが便利でした。
「興味がわいた」ことが嬉しかったです。
主人に「ごめんね」ではなくて「ありがとう」と言っています。
私にとっては「ピアノ×JAZZ風」が最強です。
なんでもチャレンジできるよ!と勇気をもらった話です。
真っ暗な世界で小さな光が差したときのお話です。
本当に好きなことの探し方についてです。
病気になった私が2つのことを捨てたら、心がラクになりました。
お部屋にお花を飾るようになった経緯について書きました。
チャレンジをするかどうかの判断基準についてです。
はてなスターとはてなブックマークに ポチッとありがとうございます。 読者登録やフォローやブログ訪問も ありがとうございます。 昨日の家事は 「朝食作り」「洗濯」 「アイロン」「トイレ掃除」 「献立作り」「ネットスーパー注文」 でした。 月に1回やっ…
いつも、はてなスターとはてなブックマークに ポチっといただき、 読者登録もありがとうございます! 弾丸帰省から、昨日帰宅して 体が疲れてしまったので 今日から2日間は休息日です。 体に力が入って緊張しているので まずは、体の力を抜くことを 優先しよ…
はてなスターとはてなブックマークと 読者登録に、いつも ポチっといただきありがとうございます! 実は、今日からまた帰省です。 最近、豚汁を作ったのですが 味の濃さで困りました。 私はもともと薄味、 主人は濃い味。 というわけで、 私の実家で食べる時…