家でひとりでうまく気分転換をしたい話です。

「一生、休む！」と思えたら、楽に生きることができそうです。

「今自分はどうしたのか？」という問いから発展しています。

理不尽さに気付けなかった昔話です。

今実践していることが、「自分を大切にする」ということかも。

一人になって、自分の心に問いかけをしていました。

「自分の心を取り戻すプロジェクト」が始まりました。

12年間、薬の副作用に悩まされていた話です。

手帳を眺めて、余計な思考を減らすようにしています。

友人からプレゼントでもらった本を読んで、涙が出た話です。

お気に入りで、いつも聞いている曲をご紹介します。

10年前の自分に「安心して大丈夫だよ」と伝えたいです。

取得情報を減らして、今できることに集中するのがいいです。

感謝の気持ちを忘れずに生きます。

体を整えることで心に変化がありました。

自分の生き方を変えた話です。

あきらめないことが大事だと思っています。

ひとりでつぶやくアプリが便利でした。

「興味がわいた」ことが嬉しかったです。

主人に「ごめんね」ではなくて「ありがとう」と言っています。

私にとっては「ピアノ×JAZZ風」が最強です。

なんでもチャレンジできるよ！と勇気をもらった話です。

真っ暗な世界で小さな光が差したときのお話です。

本当に好きなことの探し方についてです。

病気になった私が2つのことを捨てたら、心がラクになりました。

お部屋にお花を飾るようになった経緯について書きました。

チャレンジをするかどうかの判断基準についてです。

はてなスターとはてなブックマークに ポチッとありがとうございます。 読者登録やフォローやブログ訪問も ありがとうございます。 昨日の家事は 「朝食作り」「洗濯」 「アイロン」「トイレ掃除」 「献立作り」「ネットスーパー注文」 でした。 月に1回やっ…

いつも、はてなスターとはてなブックマークに ポチっといただき、 読者登録もありがとうございます！ 弾丸帰省から、昨日帰宅して 体が疲れてしまったので 今日から2日間は休息日です。 体に力が入って緊張しているので まずは、体の力を抜くことを 優先しよ…

はてなスターとはてなブックマークと 読者登録に、いつも ポチっといただきありがとうございます！ 実は、今日からまた帰省です。 最近、豚汁を作ったのですが 味の濃さで困りました。 私はもともと薄味、 主人は濃い味。 というわけで、 私の実家で食べる時…